excesos alimentarios

Excesos alimentarios en Navidad

Los excesos alimentarios en Navidad forman parte del paisaje tradicional de estas fiestas; sin embargo, conviene evitarlos, pues constituyen un factor de riesgo para la salud. Esta es la finalidad de la camp...
sueño y bienestar personal

Sueño y bienestar: inseparables

Sueño y bienestar personal son dos cuestiones inseparables. Aún en situaciones excepcionales, como las que rodean una estancia hospitalaria, conviene lograr un sueño satisfactorio. El cambio de horarios, rui...