Envejecer activamente ha de ser un proyecto a largo plazo, no una meta inmediata. Una frase de Alexandre Kalache lo expresa bien. «La vida ha dejado de ser una carrera de 100 metros, para convertirse en una maratón». La esperanza de vida no ha dejado de crecer en el siglo XXI. Si cada vez vivimos más, hay que prepararse para ser longevo. Solo de este modo se podrá mejorar la calidad de vida en la vejez. En este sentido, el envejecimiento activo juega un papel esencial, al proporcionar nuevas oportunidades en la última etapa de la vida.

El envejecimiento activo se asienta sobre cuatro grandes pilares. Que son la salud, la participación, la seguridad y el aprendizaje a lo largo de la vida. El cuidado de la salud, tanto en su vertiente preventiva como asistencial; participar sin obstáculos en la vida comunitaria; asegurar una vejez digna y el acceso a una formación continua. Son aspectos que sostienen el envejecimiento activo. El aprendizaje no es exclusivo a niños y jóvenes. Una de las características de la sociedad de hoy es el cambio acelerado. El aprendizaje a lo largo de la vida, además de estimular la plasticidad cerebral, permite adaptarse a estas transformaciones.

Prepararse para una larga vida, no requiere solo voluntad individual, sino un contexto favorable. Pero las condiciones para su desarrollo no siempre están presentes. La Unión Europea y Naciones Unidas sitúan a España por debajo de la media europea en el Índice de Envejecimiento Activo. Se trata de una escala compuesta por veintidós indicadores agrupados en cuatro apartados: empleo, participación social, independencia y capacidad para un envejecimiento saludable. La noticia es muy desalentadora. Es de esperar que las políticas públicas modifiquen estos datos cuanto antes. Nuestro país se merece un mejor lugar con respecto a su dimensión socioeconómica real.

Oportunidades para envejecer activamente es la última entrada de Mayores hoy

Con el mes de octubre, los contenidos de la sección Mayores Hoy se modifican y abandonan este portal. El indudable cambio sociocultural, económico y, como no podía ser menos, político de las nuevas generaciones de personas mayores lo demandan. Las noticias sobre este colectivo se incrementan. Hemos considerado conveniente dedicarles un espacio propio; por lo cual, se trasladan de dirección. A partir de ahora se podrán ver en: https://mayoresactivos.org/. Nos vemos allí. Un saludo.

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