La efectividad del ejercicio mental
Sobre la efectividad del ejercicio mental hay pocas dudas. Multitud de estudios ponen de relieve sus ventajas, sin necesidad de sobreestimar su eficacia. Quien lo realiza de un modo regular preserva sus habilid...
Dónde se localiza la memoria
Desvelar dónde se localiza la memoria ya era un propósito en la antigua Grecia. Platón concebÃa esta facultad como un disco que gravaba las huellas de las cosas. De su relevancia da cuenta Mnemósine, la di...
Un buen taller de memoria: el ejercicio
7 Comentarios
Un buen taller de memoria es el que mejora esta competencia cognitiva. Es sabido que el paso de los años juega en contra de su rendimiento. Los olvidos son más frecuentes y cuesta recordar nombres, lugares o ...
Un videojuego para el cerebro
UtilizarÃa un videojuego para el cerebro que alerta sobre signos de demencia? Pues no se trata de un supuesto, sino de una realidad. Lo ofrece una empresa muy conocida en el mercado de las tecnologÃas. Asà q...
Bulos que afectan a la salud cognitiva
Hay bulos que afectan a la salud cognitiva. No son pocos. Uno muy frecuente es que solo utilizamos el 10% de las neuronas del cerebro. Y es una falacia más de las muchas que circulan por la web. Internet es u...
De qué nos sirve ser tan listos?
¿De qué nos sirve ser tan listos?, se pregunta Manuel Martin-Loeches en su libro más reciente. Porque la que tradicionalmente se consideró como la especie más inteligente del planeta hace tiempo que perdiÃ...
Actividad fÃsica y cerebro: ventajas
¿Qué tienen en común actividad fÃsica y cerebro? Pues que se relacionan de un modo muy estrecho. Eso al menos indican todos los estudios hechos en este sentido; en ciertos casos, incluso, se ha demostrado ...
Ejercicios de memoria: una web abierta
Ejercicios de memoria es una web para la estimulación cognitiva de los mayores. Incluye actividades que se basan en el uso del lenguaje, el cálculo, el razonamiento o la percepción, entre otras aptitudes de...
La soledad hace daño al cerebro
No hay duda de que la soledad hace daño al cerebro y un estudio lo muestra una vez más. Es del Instituto Max Planck, en Alemania. No es un hecho nuevo, se sabe desde hace tiempo; sin embargo, ahora se conoce ...
Mantener las capacidades cognitivas
Mantener las capacidades cognitivas es uno de los aspectos de la salud más valorados por las personas mayores. Las enfermedades neurodegenerativas son una de las amenazas más temidas de la vejez. No en vano, ...