Temperaturas extremas: toca protegerse
Las temperaturas extremas vuelven de nuevo. No es raro, pues estamos en verano. Y el calor es uno de los rasgos más característicos de esta estación del año. El problema surge cuando las temperaturas se ele...
Una dieta saludable para nuestro planeta
Una dieta saludable para nuestro planeta pasa por cambiar el modelo alimentario al uso. Una dieta saludable para las personas requiere cambios en los hábitos alimentarios. La salud de la población y la soste...
Día Mundial contra el Cáncer
El Día Mundial contra el Cáncer se conmemora cada 4 de febrero; la OMS pretende con ello sensibilizar a la población sobre una enfermedad que no cesa de aumentar en el siglo XXI. En nuestro país, la Socieda...
Propósitos saludables para 2019
Los propósitos saludables suelen aparecer, al menos, dos veces al año. Una ocasión señalada es la apertura del curso escolar o académico; otra, la llegada de un nuevo año. La primera suele estar consider...
Contaminación del aire y salud pública
La contaminación del aire entraña graves riesgos para la salud de las personas. Las concentraciones de población en extensos núcleos urbanos generan problemas medioambientales de difícil solución. Uno ...
La televisión favorece el sobrepeso
La televisión favorece el sobrepeso. La afirmación puede parecer demasiado rotunda, aunque se basa en razones contrastadas. El sedentarismo se ha convertido en un importante riesgo sanitario. El 6% de las mu...
La edad no nos hace ancianos
La edad no nos hace ancianos; al menos, en sí misma. El diccionario define la palabra anciano como una persona de mucha edad; comúnmente, más de 80 años. Pero hay quien la supera con creces y disfruta d...
Qué es el autocuidado de la salud
El autocuidado de la salud es un conjunto de comportamientos personales orientados a preservar un buen desarrollo funcional y orgánico. Este modo de proceder responde a una actitud y disposición determina...
Encuesta Nacional de Salud España 2017
La Encuesta Nacional de Salud España 2017 es un estudio realizado periódicamente por el Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad. Se trata de una investigación que lleva treinta años proporciona...
Disfrutar de una buena vejez: ¿azar?
Disfrutar de una buena vejez es un deseo muy común. Su alternativa, morir joven, no parece una opción satisfactoria: cuenta con escasos partidarios. ¿Quién rechazaría una larga vida en buen estado aním...