Archivado Estilos de vida

Las temperaturas extremas vuelven de nuevo. No es raro, pues estamos en verano. Y el calor es uno de los rasgos más característicos de esta estación del año. El problema surge cuando las temperaturas se ele...

Los patrones de convivencia familiar han variado con respecto al pasado más reciente. El cambio social ha sido muy intenso en las últimas décadas y de él emanan nuevos modelos de vida en común. La familia...

La vejez es un periodo de la vida sobre el que no hay unanimidad en su comienzo; no obstante, sí hay acuerdo en que la edad en sí misma no es un criterio concluyente. A finales del siglo XIX, en Alema...

Los estudios que señalan que la actividad física habitual favorece la calidad de vida en la vejez son muy copiosos. Sin embargo, las personas mayores son el grupo de edad que menos ejercicio hace. Y es preci...

Según la OMS, los estilos de vida son patrones de comportamiento con marcados efectos sobre la salud del individuo. Su influencia está determinada por la unión de las características personales con el e...

Pese a la pandemia, se puede envejecer mejor. Eso al menos es lo que afirman los expertos. Y es que se impone adaptarse al nuevo escenario, ya que el virus ha venido para quedarse. Las noticias sobre la vacun...

Pandemia o sindemia, ¿qué diferencia ambos conceptos? Pues que mientras el sentido del primero se limita a lo biológico, el del segundo le suma el peso de lo social. La RAE incluye en el diccionario la pal...

Reducir el consumo de carne es una necesidad en la que la ONU insiste hace ya tiempo. Y en el mes de agosto lo ha vuelto a hacer una vez más. Desde un punto de vista medioambiental, el planeta corre graves ri...

Una dieta saludable para nuestro planeta pasa por cambiar el modelo alimentario al uso. Una dieta saludable para las personas requiere cambios en los hábitos alimentarios. La salud de la población y la soste...

Los propósitos saludables suelen aparecer, al menos, dos veces al año. Una de ellas coincide con el inicio del curso escolar y académico; otra, con la llegada de un nuevo año. La primera se suele considera...