Longevidad: ¿cuánto se puede vivir?
La palabra longevidad hace referencia a edad avanzada, si bien el criterio que la establece no es tajante. Porque, ¿cuál es la edad de ingreso en el club de los longevos? No hay duda de que las personas cent...
Qué es el autocuidado de la salud
El autocuidado de la salud es una práctica orientada a proteger el buen funcionamiento del organismo. Depende en gran medida de la capacidad de la persona y se apoya en la convicción de que la salud se vincul...
Beneficios de la educación: extensos
Los beneficios de la educación en la vejez son muy amplios. Y conviene descubrirlos. En España, por razones históricas, la formación de los mayores es inferior a la del resto de grupos de edad. Porque, en u...
Dónde se localiza la memoria
Desvelar dónde se localiza la memoria ya era un propósito en la antigua Grecia. Platón concebía esta facultad como un disco que gravaba las huellas de las cosas. De su relevancia da cuenta Mnemósine, la di...
La memoria detiene el tiempo vivido
La memoria detiene el tiempo vivido, porque graba lo que ocurre y deja su impronta en el cerebro. Son los recuerdos, cuya evocación nos traslada en un instante al pasado, por lejano que sea. Y es que la repres...
La salud de los centenarios: excepcional
La salud de los centenarios es objeto de investigación creciente, pues parece obedecer a la tenencia de rasgos genéticos protectores. Que los genes influyen en la longevidad no es nuevo. Es sabido que los ani...
Somos lo que recordamos: José Mª Ruiz Vargas
Somos lo que recordamos es una expresión que remite a la identidad de la persona. La utiliza a menudo José María Ruiz Vargas, catedrático emérito de Psicología de la Memoria. Y es que se ha dedicado a est...
Un buen taller de memoria: el ejercicio
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Un buen taller de memoria es el que mejora esta competencia cognitiva. Es sabido que el paso de los años juega en contra de su rendimiento. Los olvidos son más frecuentes y cuesta recordar nombres, lugares o ...
Causas profundas de la mala salud
Las causas profundas de la mala salud de la población se señalan en un informe reciente de la OMS. Las razones se deben a factores ajenas a la misma; entre otros, a la falta de acceso a la educación, a una v...
El presidente más pobre del mundo: muere José Mujica
Los medios le calificaron como el presidente más pobre del mundo. Su nombre era José Alberto Mujica Cordano, aunque se le conocía como Pepe Mujica. Nació el 20 de mayo de 1935 en Montevideo (Uruguay). Mujic...