Ejercicios de memoria para mayores

Alteraciones emocionales y memoria están íntimamente relacionadas. Un buen funcionamiento de la memoria requiere que la atención y la concentración, como partes esenciales de la misma, se encuentren ac...

Fortalecer la memoria debería convertirse en un objetivo a medida que se cumplen años, pues es una de las funciones cerebrales que más se resienten con el paso del tiempo. El cerebro no funciona del mis...

Curar el cerebro es uno de los mayores desafíos a los que se enfrenta la comunidad científica. La complejidad que encierra este órgano es de tal magnitud que desentrañar su funcionamiento resulta aún un o...

Las estrategias para memorizar mejor tienen como finalidad perfeccionar el rendimiento de la memoria. Una de las más antiguas recibe el nombre de método de loci o técnica de los lugares, muy utilizada por l...

La gimnasia mental en la vejez contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas mayores. El proceso de envejecimiento se caracteriza por una disminución gradual de las competencias cognitivas y, muy e...

El miedo a perder la memoria es muy común entre los mayores. Pero hay que entender que sea así. La memoria es una capacidad que se resiente a medida que se cumplen años. Y el número de olvidos se increment...

Las claves para evitar el deterioro cerebral son muy sencillas, pero solemos prestar poca atención a un asunto tan relevante. Cuidar el cerebro es un requisito esencial para asegurar la calidad de vida en l...

Las mariposas del alma era una expresión empleada por Ramón y Cajal para referirse a un tipo particular de neuronas. Se trata de las neuronas piramidales, de las que fue su descubridor. La denominación le...

Estimular el cerebro con nuevos aprendizajes es la mejor herramienta contra el deterioro intelectual. Aún aprendo es un pequeño dibujo de Francisco de Goya (1746-1828) que representa a un anciano que camin...

El test de Stroop es una sencilla prueba basada en el efecto del mismo nombre. El efecto Stroop hace referencia a que el tiempo empleado en leer palabras supera al empleado en reconocer colores. El fenóme...