Salud: un derecho humano

La flora intestinal es el conjunto de microorganismos vivos alojados a lo largo del tubo digestivo humano. Desde hace algún tiempo, los científicos han cambiado su denominación y la han bautizado con el nom...

El Día Nacional de la Nutrición 2016 se conmemora bajo el lema “Hidratación también es salud”. La celebración es una iniciativa de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y...

Sobre la Promoción de la Salud con mayores trata una reciente colaboración mía en el blog Envejecimiento . Su contenido subraya la importancia de las intervenciones orientadas a mejorar la salud de este cole...

El concepto dieta mediterránea hace referencia a un determinado patrón dietético, propio de las riberas del mar Mediterráneo. Se trata de un modelo alimentario común a un conjunto de países con caracter...

Las dificultades con el sueño afectan a individuos de todas las edades; no obstante, a medida que aumenta la edad, crece el número de personas que duerme mal. Tardar en conciliar el sueño, tener despertares ...

La relación entre alimentación y salud ha sido demostrada por multitud de estudios a lo largo del tiempo. Según la OMS, una dieta saludable protege contra las enfermedades no transmisibles, como la diabetes,...

La actividad física realizada de forma regular favorece la calidad de vida en la vejez. Y numerosos estudios subrayan este hecho. Pese a ello, los mayores son el grupo de edad que menos ejercicio practica. Per...

Los estilos de vida son, según la OMS, patrones de comportamiento con marcados efectos sobre la salud del individuo. Su influencia para la salud está determinada por la interacción entre las característ...

La 1ª Conferencia Mundial sobre la Promoción de la Salud se celebró en 1986, en Ottawa (Canadá). Su objetivo era fijar prioridades en las necesidades sanitarias puestas de manifiesto en el Informe Lalonde. ...